برچسب: از کجا بفهمیم دیسک کمر داریم

جدوار برای دیسک کمر | بهترین راهکار خانگی درمان دیسک کمر

درمان های خانگی دیسک کمر با مواد طبیعی دیسک کمر یک بیماری است که در آن دیسک‌های بین مهره‌ای ستون فقرات آسیب می‌بینند و باعث فشار به عصب‌ها می‌شوند. این بیماری باعث درد، بی حسی، سوزن سوزن شدن و ضعف در پاها می‌شود. برخی از عوامل ایجاد کننده دیسک کمر عبارتند از: اضافه وزن، کم […]

دیسک گردن و سرگیجه | علت بروز این عارضه‌ چیست و چه کاری باید برای بهبود آن‌ها انجام دهیم؟

دیسک گردن یک اختلال است که در آن بخشی از دیسک‌های میانی مهره‌های گردن به سمت کانال نخاعی یا ریشه‌های عصبی فشار می‌آورد و باعث درد، سوزش، کرختی، تنگی عضلات، کاهش حرکت‌پذیری گردن و اختلالات عصبی می‌شود. دیسک گردن می‌تواند به دلایل مختلفی ایجاد شود، از جمله پیری، آسیب، تصادف، ورزش، فعالیت‌های تکراری یا نامناسب […]

بهترین دکتر دیسک کمر | بهترین متخصص مشکلات ستون فقرات در ایران

چگونه بهترین دکتر دیسک کمر را پیدا کنیم؟ دیسک کمر یکی از شایع‌ترین بیماری‌های ستون فقرات است که می‌تواند باعث درد، کرختی، تنگی عصبی و کاهش کیفیت زندگی شود. برای درمان این بیماری، نیاز به مراجعه به یک دکتر متخصص دارید که بتواند علت، شدت و نوع دیسک کمر شما را تشخیص دهد و روش‌های […]

طرز خوابیدن کسانی که دیسک کمر دارند چگونه است ؟ نکات انتخاب تشک مناسب

طرز خوابیدن کسانی که دیسک کمر دارند دیسک کمر یکی از شایع ترین علل کمردرد است که می تواند کیفیت زندگی را تحت تأثیر قرار دهد. دیسک کمر زمانی رخ می دهد که بخشی از دیسک بین مهره ای که به عنوان بالشتک برای جذب فشار عمل می کند، از جای خود خارج شده و […]

اب درمانی برای کمردرد | سرخوردگی مهره کمر | خواص این درمان

اب درمانی چیست؟ آب درمانی یا هیدروتراپی، روشی است که با استفاده از آب به درمان بیماری‌ها و بهبود سلامتی انسان کمک می‌کند. آب درمانی می‌تواند با آب گرم یا سرد، با فشار مختلف، در محیط‌های مختلف مانند استخر، وان، دوش یا چشمه‌های آب معدنی انجام شود. آب درمانی برای درمان بیماری‌های مختلفی مانند آرتریت، […]

جا انداختن بیرون زدگی دیسک | معرفی دو روش محبوب غیر از جراحی

دیسک کمر دیسک کمر یکی از بخش‌های ستون فقرات است که بین هر دو مهره قرار دارد و نقش یک بالشتک را ایفا می‌کند. دیسک کمر از دو بخش تشکیل شده است: یک هسته ژلاتینی در مرکز به نام nucleus pulposus و یک لایه ضخیم و سفت در اطراف به نام annulus fibrosus. دیسک کمر […]

از کجا بفهمم دیسک کمرم خوب شده ؟ | پیشگیری از بروز دیسک کمر چگونه است ؟

دیسک کمر چیست؟ از کجا بفهمم دیسک کمرم خوب شده ؟ ستون فقرات از ۳۳ مهره تشکیل شده‌است و بین این مهره‌ها دیسک‌های اسفنجی وجود دارد که نقش مهمی در عملکرد ستون فقرات به عهده دارند. دیسک‌های بین مهره‌ها به‌عنوان ضربه‌گیر عمل می‌کنند و باعث می‌شوند، حرکت در هر جهتی امکان‌پذیر باشد. دیسک ستون فقرات، […]

بهترین روغن برای دیسک کمر | آیا روغن های گیاهی برای دیسک کمر موثرند؟

دیسک کمر چیست؟ دیسک کمر یکی از مشکلات شایع ستون فقرات است که می‌تواند باعث درد، بی‌حسی، ضعف و کاهش حرکت در کمر و پاها شود. دیسک کمر زمانی رخ می‌دهد که دیسک‌های بین مهره‌ای که نقش بالشتک و ضربه‌گیر را در ستون فقرات دارند، آسیب ببینند و محتوای نرم و ژله‌ای آن‌ها بیرون بزند […]

روغن سیاه دانه برای دیسک کمر | راه های تسکین و درمان کمر درد

دیسک کمر و علائم آن دیسک کمر یک بیماری است که در آن بخشی از دیسک های میانی مهره های کمری به سمت کانال نخاعی فشرده می شود و باعث درد، سوزش، کرختی و گاهی از کار افتادن عصب های کمری می شود. در این مقاله قصد داریم به تاثیر روغن سیاه دانه برای دیسک […]

بهترین پماد برای دیسک کمر | معرفی 5 پماد موثر

دیسک کمر یکی از مشکلات شایع ستون فقرات است که می‌تواند باعث درد شدید، تورم، بی‌حسی و ضعف در پاها شود. دیسک کمر زمانی رخ می‌دهد که دیسک‌های اسفنجی که بین مهره‌های ستون فقرات قرار دارند، به دلیل فشار، آسیب، سن یا بیماری‌های دیگر، بیرون زده یا پاره شوند و روی اعصاب و بافت‌های اطراف […]