دیسک گردن و سرگیجه | علت بروز این عارضه‌ چیست و چه کاری باید برای بهبود آن‌ها انجام دهیم؟

دیسک گردن یک اختلال است که در آن بخشی از دیسک‌های میانی مهره‌های گردن به سمت کانال نخاعی یا ریشه‌های عصبی فشار می‌آورد و باعث درد، سوزش، کرختی، تنگی عضلات، کاهش حرکت‌پذیری گردن و اختلالات عصبی می‌شود. دیسک گردن می‌تواند به دلایل مختلفی ایجاد شود، از جمله پیری، آسیب، تصادف، ورزش، فعالیت‌های تکراری یا نامناسب گردن یا بیماری‌های مزمن. دیسک گردن می‌تواند باعث علائمی مانند سرگیجه، تاری دید، گوش‌درد، کاهش شنوایی، تنگی نفس، تپش قلب، تعریق، تهوع یا استفراغ شود. درمان دیسک گردن بستگی به شدت، مدت زمان و علت علائم دارد و ممکن است شامل درمان‌های غیر جراحی مانند داروها، گردن‌بند، فیزیوتراپی، تزریق‌ها یا درمان‌های جراحی مانند دیسک‌کتومی، فیوژن یا آرتروپلاستی باشد.

علائم و نشانه‌های دیسک گردن

همانطور که گفته شد دیسک گردن یک اختلال است که در آن بخشی از دیسک‌های میانی مهره‌های گردن به سمت کانال نخاعی یا ریشه‌های عصبی فشار می‌آورد و باعث درد، سوزش، کرختی، تنگی عضلات، کاهش حرکت‌پذیری گردن و اختلالات عصبی می‌شود . برخی از علائم و نشانه‌های دیسک گردن عبارتند از:

ارتباط دیسک گردن و سرگیجه

سرگیجه یک احساس ناپایداری، چرخش یا حرکت نامنظم محیط است که ممکن است با تعادل، هماهنگی، بینایی یا شنوایی مشکل داشته باشد. سرگیجه می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد، از جمله اختلالات گوش، مغز، قلب، عروق، متابولیسم یا داروها. اما یکی از علل شایع سرگیجه، دیسک گردن است .

دیسک گردن می‌تواند باعث سرگیجه شود به دلیل اینکه:

چگونه بفهمیم که سرگیجه ما ناشی از دیسک گردن است؟

برای تشخیص دیسک گردن به عنوان علت سرگیجه، لازم است که به پزشک مراجعه کنید و معاینات لازم را انجام دهید. پزشک ممکن است از شما در مورد علائم، شرایط و تاریخچه پزشکی خود بپرسد و گردن، سر و گوش شما را بررسی کند. پزشک ممکن است از شما بخواهد که تست‌هایی مانند:

را انجام دهید. پزشک ممکن است همچنین از شما بخواهد که آزمایش‌های تصویربرداری مانند:

درمان دیسک گردن و سرگیجه

درمان دیسک گردن و سرگیجه بستگی به شدت، مدت زمان و علت علائم دارد. در بیشتر موارد، درمان غیر جراحی می‌تواند برای درمان گردن درد ناشی از دیسک گردن کافی باشد. برخی از روش‌های درمان غیر جراحی عبارتند از:

در برخی موارد، درمان جراحی ممکن باشد ضروری باشد. درمان جراحی می‌تواند شامل عمل‌هایی مانند:

هدف از درمان جراحی کاهش درد، بهبود عملکرد عصبی، افزایش تعادل و هماهنگی و جلوگیری از بروز مجدد دیسک گردن است .

راه های پیشگیری

دیسک گردن و سرگیجه دو عارضه‌ای هستند که می‌توانند کیفیت زندگی شما را به شدت تحت تأثیر قرار دهند. دیسک گردن به وجود آمدن فشار بر روی دیسک‌های میانی مهره‌های گردن است که باعث درد، سوزش، کرختی، تنگی عضلات، کاهش حرکت‌پذیری گردن و اختلالات عصبی می‌شود. سرگیجه احساس ناپایداری، چرخش یا حرکت نامنظم محیط است که ممکن است با تعادل، هماهنگی، بینایی یا شنوایی مشکل داشته باشد. دیسک گردن می‌تواند یکی از علل شایع سرگیجه باشد.

برای پیشگیری از دیسک گردن و سرگیجه، شما می‌توانید چند راهکار ساده و موثر را انجام دهید. این راهکارها عبارتند از:

نتیجه گیری

دیسک گردن یک اختلال رایج است که می‌تواند باعث درد و سرگیجه شود. علت دیسک گردن ممکن است پیری، آسیب، تصادف، ورزش، فعالیت‌های تکراری یا نامناسب گردن یا بیماری‌های مزمن باشد. دیسک گردن با فشار بر روی دیسک‌های میانی مهره‌های گردن، ریشه‌های عصبی، آرتری‌ها یا ستون فقرات گردن، می‌تواند اختلال در عملکرد گردن، مغز، گوش، قلب، عروق یا متابولیسم ایجاد کند. دیسک گردن می‌تواند با درمان‌های غیر جراحی یا جراحی درمان شود. برای پیشگیری از دیسک گردن و سرگیجه، لازم است که اصول ارگونومی را رعایت کنید، ورزش منظم انجام دهید، استرس را کاهش دهید، سبک زندگی خود را اصلاح کنید و در صورت بروز علائم به پزشک مراجعه کنید.

برچسب خورده, , , , ,

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *