برچسب: دیسک گردن

علت دیسک گردن در جوانی | کدام دسته از افراد بیشتر دچار دیسک گردن میشوند ؟

دیسک گردن در جوانی | یک بیماری رو به گسترش دیسک گردن یکی از شایع‌ترین بیماری‌های اسکلتی-عضلانی است که در سنین مختلف می‌تواند ایجاد شود. این بیماری زمانی رخ می‌دهد که بین دو مهره گردن، یک دیسک نرم وجود دارد که نقش یک بالشتک را برای جلوگیری از فشار و ضربه به مهره‌ها ایفا می‌کند، […]

نحوه استراحت دیسک گردن | انتخاب بالش و وضعیت خواب مناسب

دیسک گردن: علائم، تشخیص و راه‌های درمان دیسک گردن یک بیماری رایج در ستون فقرات است که در آن یک یا چند دیسک بین مهره‌ای در ناحیه گردن فشار یا پارگی می‌یابد و باعث درد، بی‌حسی، سوزن‌سوزن شدن و ضعف در گردن، شانه، بازو و دست می‌شود. این بیماری می‌تواند به دلیل سن، آسیب، استرس، […]

چه کارهایی برای دیسک گردن ضرر دارد ؟ | چگونه از دیسک گردن جلوگیری کنیم؟

چه کارهایی برای دیسک گردن ضرر دارد ؟ راهنمای کامل برای شناخت و اجتناب از عادات بد گردن یکی از قسمت های حساس و مهم بدن است که نقش بسزایی در حرکت، تعادل، ارتباط و حس بینایی دارد. گردن شامل استخوان ها، مفاصل، عضلات، اعصاب، رگ ها و سایر بافت های نرم است که باید […]