علت دیسک گردن در جوانی | کدام دسته از افراد بیشتر دچار دیسک گردن میشوند ؟
دیسک گردن در جوانی | یک بیماری رو به گسترش دیسک گردن یکی از شایع‌ترین بیماری‌های اسکلتی-عضلانی است که در سنین مختلف می‌تواند ایجاد شود. این بیماری زمانی رخ می‌دهد که بین دو مهره گردن، یک دیسک نرم وجود دارد که نقش یک بالشتک را برای جلوگیری از فشار و ضربه به مهره‌ها ایفا می‌کند، […]
درمان سریع دیسک گردن | چگونه از دیسک گردن جلوگیری کنیم ؟
دیسک گردن چیست؟ دیسک گردن یا هرنیاسیون دیسک میان‌مهره‌ای گردن، یک اختلال است که در آن دیسک‌های میان‌مهره‌ای گردن، که به عنوان بالشتک‌هایی برای جدا کردن و حفاظت از استخوان‌های گردن عمل می‌کنند، فشار می‌خورند و به سمت کانال نخاعی یا ریشه‌های عصبی فرو می‌روند. این امر می‌تواند باعث درد، سوزش، خارش، کاهش حس یا […]
درمان گردن درد در خانه | تاثیر ورزش بر پیشگیری و درمان گردن درد
گردن درد گردن درد یکی از شایع‌ترین مشکلات سلامتی است که می‌تواند به دلایل مختلفی ایجاد شود. گردن یک بخش حساس و انعطاف‌پذیر بدن است که از سر حمایت می‌کند و به آن اجازه حرکت می‌دهد. استخوان‌ها، رباط‌ها، عضلات و اعصاب گردن می‌توانند در صورت آسیب، التهاب، فشار یا تنش، درد و سفتی ایجاد کنند. […]
علائم گردن درد خطرناک | علل ، پیشگیری و درمان
گردن درد یکی از شایع‌ترین مشکلات سلامتی است که بسیاری از افراد با آن روبرو میشوند. گردن درد می‌تواند به علت عوامل مختلفی ایجاد شود، از جمله کشیدگی عضلانی، حالت نامناسب بدن، آسیب‌های ناگهانی، بیماری‌های مزمن و عفونت‌ها. بیشتر مواقع گردن درد جدی نیست و با استراحت، دارو و تمرینات ساده بهبود می‌یابد. اما گاهی […]
