چه غذاهایی برای دیسک کمر مضر است ؟ | برای دیسک کمر چی بخوریم ؟
رژیم تغذیه برای دیسک کمر | چه غذاهایی برای دیسک کمر مضر است دیسک کمر یکی از شایع‌ترین علل کمردرد است که در آن بین مهره‌های ستون فقرات، یک یا چند دیسک (بافت لاستیکی) فشرده، ساییده یا پاره می‌شوند. این موجب می‌شود که عصب‌های اطراف دیسک فشار بیافتند و درد، سوزش، خارپاشنه و کاهش حس […]
روغن سیاه دانه برای دیسک کمر | راه های تسکین و درمان کمر درد
دیسک کمر و علائم آن دیسک کمر یک بیماری است که در آن بخشی از دیسک های میانی مهره های کمری به سمت کانال نخاعی فشرده می شود و باعث درد، سوزش، کرختی و گاهی از کار افتادن عصب های کمری می شود. در این مقاله قصد داریم به تاثیر روغن سیاه دانه برای دیسک […]
بهترین پماد برای دیسک کمر | معرفی 5 پماد موثر
دیسک کمر یکی از مشکلات شایع ستون فقرات است که می‌تواند باعث درد شدید، تورم، بی‌حسی و ضعف در پاها شود. دیسک کمر زمانی رخ می‌دهد که دیسک‌های اسفنجی که بین مهره‌های ستون فقرات قرار دارند، به دلیل فشار، آسیب، سن یا بیماری‌های دیگر، بیرون زده یا پاره شوند و روی اعصاب و بافت‌های اطراف […]
درمان دیسک کمر در منزل | درمانی راحت اما موثر
درمان دیسک کمر در منزل دیسک کمر یکی از شایع‌ترین علل درد کمر است. دیسک کمر زمانی رخ می‌دهد که بخشی از دیسک‌های میانی مهره‌های کمر به بیرون از جای خود برآید و فشاری بر روی اعصاب کمر ایجاد کند. این فشار می‌تواند باعث درد، سوزش، خارش، کرختی و کاهش حرکت در کمر شود. در […]
