برچسب: طرز خوابیدن کسانی که دیسک کمر دارند

طرز خوابیدن کسانی که دیسک کمر دارند چگونه است ؟ نکات انتخاب تشک مناسب

طرز خوابیدن کسانی که دیسک کمر دارند دیسک کمر یکی از شایع ترین علل کمردرد است که می تواند کیفیت زندگی را تحت تأثیر قرار دهد. دیسک کمر زمانی رخ می دهد که بخشی از دیسک بین مهره ای که به عنوان بالشتک برای جذب فشار عمل می کند، از جای خود خارج شده و […]