کارهایی که برای دیسک کمر ضرر دارد | عوامل خطرساز و راه‌های مقابله با آن‌ها
دیسک کمر یکی از شایع‌ترین بیماری‌های ستون فقرات است که می‌تواند باعث درد شدید، کاهش تحرک و کیفیت زندگی شود. در این مقاله به کارهایی که برای دیسک کمر ضرر دارد خواهیم پرداخت. اما آیا آیا نزدیکی برای دیسک کمر ضرر دارد ؟ در ادامه با پاسخ به این سوالات با ما همراه باشید . […]
