نحوه استراحت دیسک گردن | انتخاب بالش و وضعیت خواب مناسب
دیسک گردن: علائم، تشخیص و راه‌های درمان دیسک گردن یک بیماری رایج در ستون فقرات است که در آن یک یا چند دیسک بین مهره‌ای در ناحیه گردن فشار یا پارگی می‌یابد و باعث درد، بی‌حسی، سوزن‌سوزن شدن و ضعف در گردن، شانه، بازو و دست می‌شود. این بیماری می‌تواند به دلیل سن، آسیب، استرس، […]
درمان سریع دیسک گردن | چگونه از دیسک گردن جلوگیری کنیم ؟
دیسک گردن چیست؟ دیسک گردن یا هرنیاسیون دیسک میان‌مهره‌ای گردن، یک اختلال است که در آن دیسک‌های میان‌مهره‌ای گردن، که به عنوان بالشتک‌هایی برای جدا کردن و حفاظت از استخوان‌های گردن عمل می‌کنند، فشار می‌خورند و به سمت کانال نخاعی یا ریشه‌های عصبی فرو می‌روند. این امر می‌تواند باعث درد، سوزش، خارش، کاهش حس یا […]
