غول هفت سر دیسک کمر ، پیشگیری و درمان

3 ماه ago
drkordi

  دیسک کمر یکی از شایع‌ترین اختلالات سیستم اسکلتی-عضلانی است که نه‌تنها زندگی فردی بیماران را تحت تأثیر قرار می‌دهد،…

تزریق در ستون فقرات

11 ماه ago

  تزریق اپیدورال استروئید (Epidural Steroid Injection) یکی از روش‌های پرکاربرد و مؤثر در دسته تزریقات ستون فقرات و درمان…

نقش استرس در کمردرد | راهکار های مقابله

1 سال ago

نقش استرس در کمردرد کمردرد یکی از مشکلات شایع و رایج در جوامع امروزی است که بسیاری از افراد در…

درد سیاتیک چقدر طول میکشد ؟ | معرفی کامل روش های درمانی

2 سال ago

سیاتیک چیست؟ درد سیاتیک چقدر طول میکشد ؟ سیاتیک یک عبارت عامیانه است که به دردی اشاره می‌کند که از…

درمان سیاتیک برای همیشه | با این 3 روش با سیاتیک خداحافظی کن

2 سال ago

سیاتیک یکی از شایع‌ترین انواع درد نخاعی است که از آسیب به عصب سیاتیک ناشی می‌شود. عصب سیاتیک بزرگ‌ترین و…

آب درمانی برای تنگی کانال نخاعی | آموزش تکنیک های آب درمانی

2 سال ago

تنگی کانال نخاعی یکی از شایع‌ترین بیماری‌های مربوط به ستون فقرات است که می‌تواند باعث درد، کاهش حس و عملکرد…

ماساژ کف پا برای درمان سیاتیک | روشی مؤثر و کاربردی برای درمان و کم کردن درد

2 سال ago

سیاتیک چیست؟ سیاتیک یک علامت است که نشان دهنده فشار یا آسیب روی عصب سیاتیک است. عصب سیاتیک بزرگترین و…

غذاهای مفید برای تنگی نخاع | تاثیر تغذیه در سلامت ستون فقرات

2 سال ago

تنگی نخاع چیست و چه عواملی آن را ایجاد می‌کنند؟ تنگی نخاع یا اسپینال استنوز یک حالت است که در…

درمان سیاتیک پای چپ با روش های خانگی، ورزشی و ماساژ

2 سال ago

سیاتیک پای چپ سیاتیک یکی از شایع ترین علل درد پای چپ است. سیاتیک به حالتی گفته می شود که…

روش صحیح خوابیدن برای درد سیاتیک | راهنمای آموزشی برای کاهش درد و افزایش راحتی

2 سال ago

سیاتیک یکی از شایع‌ترین علل درد کمر و پا است که می‌تواند کیفیت زندگی شما را به شدت تحت تأثیر…